老一輩裡，多有睡前把肚子蓋好，可避免著涼的觀念，醫師說，還真有點依據。

診所副院長，家庭醫學科醫師何一成指出，因身體會散熱，且一般是從肚子散熱，若肚子無法散熱時，就會從四肢散熱，因此臨床觀察會發現到，不少很胖、很胖，且肚子脂肪很厚的人，雙手都很暖和，這點其實也跟老一輩裡說做好肚子保暖，可避免受涼的想法，似有一點異曲同工之妙。